Gewichtsconsulent
Als gewichtsconsulent ga ik samen met jou voor jouw streefgewicht . Ik kijk persoonlijk wat je nodig hebt om af te vallen en soms ook juist om aan te komen. Ik geef coaching zowel online als op mijn locatie Sliedrecht. Dus woon je te ver uit de buurt dan kan ik je ook gewoon coachen. En ja waarom bij mij ? Er is zoveel te vinden op internet , zoveel dieten . Nou daar doe ik niet aan mee. Ik wil doen wat simpelweg gewoon werkt en geen dieeten alsof je straf krijgt of je voorneemt om noooooit meer teveel of verkeerde dingen te eten. Als we eerlijk zijn weten we al best wat je beter niet kan eten of in ieder geval niet te veel. De rest leer ik jou en daarbij luister ik ook wat werkt voor jou. dus van mij krijg je geen vooraf gemaakt voedingsschema die ik aan ieder geef , maar leer ik jou inzicht te krijgen en keuzes te maken met voeding. En dat is de enige manier hoe je blijvend af gaat vallen. Degene die in korte tijd met een crash dieet snel resultaat willen hebben en dan weer keihard terugvallen in oude gewoonten en gewicht zijn niet mijn klanten. Ik streef niet naar afgetrainde superslanke vrouwen. Ik wil dat je blij bent met jezelf . Kan jij je daarin vinden kom dan samen met mij werken aan je voeding. En hoe handig dat ik je ook op weg kan helpen met advies over sporten.
Prijs.
- intake gewichtsconsulent [ ook online ] € 75,00
- coach gesprek 30 minuten [ ook online ] € 25,00
- weeg en evaluatie afspraak [ 15 minuten ] € 15,00
- berekening behoefte calorieen en macro nutrienten € 25,00
- zie online trajecten